40-life

更年期50代主婦の暮らし。メルカリ、しまむら好き。お得、節約でシンプルライフを目指します。

一日で1万歩も歩いてる!!!

time 2024/04/12

おはようございます、今日も快晴で気持ちがいいですね。
朝晩も寒さが緩みさっと布団から出れます。
と言っても、相変わらず熟睡できず眠りも浅いのですっきりとまではいきませんが・・・

仕事中もスマートウォッチを付けているので、一日の歩数を計測できるようになりました。
なんと1万歩以上歩いている!!
この四月から仕事が変わりまして、今までとは180度違ったライフスタイルになりました。
とにかく動く仕事なので足腰は痛みますが((´∀`))ケラケラ
毎日いい意味で変化があり楽しくも辛くもあり、(8割楽しい)。
運動不足だったので、身体にはよいと思います。

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こちらは変わったチューリップの品種です。

朝ゴミ出しに行った時の写真。
季節が感じられますね。

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読了

野菜ジュースダイエット

プロフィール

50代主婦のriricaです。
主人と大学生の娘、息子の4人家族。愛読書は銀色夏生さんの”つれづれノート”
庭の季節の花も時々登場するのでお楽しみに!
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