ダイエットしないと・・・

ダイエット

年末年始で体重増で困ってます~
そこまで暴飲暴食したつもりはないのですが、明らかに運動不足。
在宅勤務のせいで平日は出かけることもなくウォーキングもできていませんが、
今朝は天気が良くなるとのことだったのでゴミ出しついでに少し歩いてきました。
ですが早朝は天気が良くても寒い~
今年一番の寒さ?
道路もめっちゃ凍っていてバリバリでした。
車が通るとガラスを踏んでるかのようなバリバリ~という音。

ダイエットといいつつも、甘いものはやめられません。
お正月に食べようと思って買ってあったハーゲンダッツをカントリーマアムにトッピングしました。

お天気が良い日はなるべく歩くようにして、春に向けて体重を減らしたいです!

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