40-life

40代主婦の暮らし。こどものお弁当、ごはん、お菓子、パンの写真を撮るのが好き。お得、節約でシンプルライフを目指します。

今日の一品と手作り野菜ジュース

time 2015/05/19

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今日の一品は、牛肉の野菜炒めです。
味付けはせずにそれぞれが好きな調味料でいただきました。
娘はポン酢、息子は焼肉のタレ、私もポン酢です。
お肉料理の時は、野菜嫌いの息子のために、野菜もしっかりとれるように心がけています。
どうして男の子って、野菜が嫌いなんでしょうね。

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こちらは、朝の野菜ジュースです。
今日はレモンを半分ぐらい入れてみました。
フルーツだけでもスッキリですが、レモンを入れるとさらにさっぱりした感じになります。

いつも使っている野菜や果物は、生で使うので国産の物を買うようにしています。
輸入ものはどうしても農薬や消毒の薬が強いので避けたいですよね。

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野菜ジュースダイエット

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プロフィール

40代主婦のriricaです。
主人と中3の娘、中1の息子の4人家族。大好きなお料理?とパン作りをword Pressでつづります。愛読書は銀色夏生さんの”つれづれノート”
庭の季節の花も時々登場するのでお楽しみに!
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