40-life

更年期50代主婦の暮らし。メルカリ、しまむら好き。お得、節約でシンプルライフを目指します。

sponsored link

ダイエットふたたび

週末は子供たちは遠征や塾とそれぞれに行動してくれたので、私は珍しくゆっくりしました。
というかくつろぎすぎ・・・
今朝体重を測ってみてびっくり。
もう右肩上がりのグラフは下がることを知りません(涙)
これではいけないと思い立ち、今朝は30分のウォーキングをしてきました。
9月といってもまだまだ暑く、全身汗だくです。
もう少し涼しくなったら1時間くらいはできそう・・・
頑張ります( ノ゚Д゚) よし!

さて週末は塾弁を一つ作りました。

image

いつも文句の多い娘ですが、手作りのものはまず残さずに食べてきてくれるので、嬉しい限りです。

お気に入りの冷凍オイシックス

image
image

そしてオイシックスのイカリングフライと、冷凍の国産簡単便利彩りほうれん草ベーコンミックスを使ったスープ。

image
どちらも冷凍なのですが、ちょっと一品という時に冷凍庫にあると助かりますね。
これからの時期は野菜も高くなるので、オイシックスをうまく活用していきたいと思います。

これからoisixをはじめる方のための、お試しセットがおすすめです!
Oisix(おいしっくす)

(Visited 458 times, 1 visits today)

sponsored link

down

コメントする




CAPTCHA


ウォーキング

読了

野菜ジュースダイエット

プロフィール

50代主婦のriricaです。
主人と大学生の娘、息子の4人家族。愛読書は銀色夏生さんの”つれづれノート”
庭の季節の花も時々登場するのでお楽しみに!
日記・雑談(50歳代)ランキング
日記・雑談(50歳代)ランキング
手芸・ハンドクラフトランキング
手芸・ハンドクラフトランキング 「#更年期」人気ブログランキング
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 身の丈暮らしへ
にほんブログ村
にほんブログ村 花・園芸ブログ 季節の花へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログ 簡単料理へ
にほんブログ村

カテゴリー