40-life

４０代主婦の暮らし。こどものお弁当、ごはん、お菓子、パンの写真を撮るのが好き。お得、節約でシンプルライフを目指します。

40代からのダイエットに最適、酵素たっぷり今日の野菜ジュースと手作り餃子

time 2016/06/03

folder クッキング ダイエット 我が家のごはんレシピ 野菜ジュースダイエット

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酵素ダイエットの再開

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最近急に暑くなって、冷たい飲み物が美味しく感じられる季節になってきました。
そこで酵素ダイエット再び〜

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今日のメニューは、レモン、オレンジ、ほうれん草です。
どれも比較的安価な物なので、家計にも優しい。

以前はこのジューサーで作っていましたが、今回は我が家に登場の新しいジューサーを使っています。
これがなかなかの優れもの。
皮が別にこされるので、こす手間が省けますよ！

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そしてこちらは、手作り餃子です。
もちろん、お庭のニラ入り。
今日は豚肉が多めで、ボリュームたっぷりに仕上がりました。
焼き加減もカリッと私好みにできましたよ！

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50代主婦のriricaです。
主人と大学生の娘、息子の４人家族。愛読書は銀色夏生さんの”つれづれノート”
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