40-life

更年期50代主婦の暮らし。メルカリ、しまむら好き。お得、節約でシンプルライフを目指します。

お弁当作りに役立つ常備菜のひじき

time 2015/12/17

imageimage

今日は昨日までの暖かさとは打って変わって冬です。
とにかく寒い!
こんな日に午後からは娘の中学の個人面談です。
あ~さむーい成績でないことを祈りたいですわ。

さて先日作ったひじきと大豆の煮もの。
大豆にはレシチン、サポニン、イソフラボンなどの特有成分があり、生活習慣病予防、学習能力向上、更年期障害の症状緩和などの効果があるそうです。
まさに我が家にぴったりの食材。
鍋一杯作ってこの保存容器に入れておきます。
食べる時はそのまま食卓に出せるので、時間のない時等は本当に便利です。
もちろん、お弁当にも入れるので、お弁当作りの時間短縮にもなりますね。

我が家はこちらの↑ピンクを使用しています。
スタッキングもできるので、冷蔵庫での保存や、片付けにも便利です。
もちろんレンジもOKなので、夏場心配な時は温めてお弁当に入れます。

こんなかわいいのもある~


にほんブログ村

(Visited 64 times, 1 visits today)

sponsored link

down

コメントする




CAPTCHA


ウォーキング

読了

野菜ジュースダイエット

プロフィール

50代主婦のriricaです。
主人と大学生の娘、息子の4人家族。愛読書は銀色夏生さんの”つれづれノート”
庭の季節の花も時々登場するのでお楽しみに!
日記・雑談(50歳代)ランキング
日記・雑談(50歳代)ランキング
手芸・ハンドクラフトランキング
手芸・ハンドクラフトランキング 「#更年期」人気ブログランキング
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 身の丈暮らしへ
にほんブログ村
にほんブログ村 花・園芸ブログ 季節の花へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログ 簡単料理へ
にほんブログ村

カテゴリー