ダイエット

今回は初めてチョコザップのエステを体験しました。 チョコザップ　カラオケ チョコザップ　ピラティスマシン 入会当初は全くエステに興味もなく、絶対利用しないだろうと思っていましたが 最近顔のたるみが気になりまして・・・ 鏡越...

やっとやっとチョコザップに行くことができました。 仕事の関係でずっと行けてなくて、、、（涙） 久しぶりに行って変わっていたこと、それはピラティスマシンの利用が増えていたこと。 今まではほぼほぼ空いていたのにね！ やっぱり...

おはようございます、riricaです チョコザップは順調なのに どうしても体重が減りません(･_･; そう、わかってます お菓子の食べ過ぎです 夜ご飯の後、寝るまでの時間が約4時間程ありますが お菓子に手が伸...

こんにちはriricaです 週末は混んでるようなのでチョコザップはお休みです 私の利用する平日は、ほぼ貸切状態なので... 混み具合については、アプリで確認することができます さてピラティスマシンも数回利用して少し慣れてきました...

チョコザップを初めて1か月が経過しました 今月は１０回くらい行けたかな？ １回にすると３００円くらいです 最低でも１時間以上はいるので 個人的にはコスパ最高です!(^^)! 先日初めてピラティスマシンを利用しました ...