酵素ダイエットと紫陽花

ガーデニング

野菜ジュースで酵素ダイエット

酵素ダイエットはぼちぼち続けていますが、以前のようには体重が減りません〜
これも加齢のせいでしょうか?

最近はごはんに加え、パンも極力控えています。
パン好きの私にとっては、とても辛いのですが、バターや小麦粉はダイエットには強敵(笑)ですからね〜
今日の野菜ジュースは見た目緑が濃いですが、人参が多めに入っているので、とっても美味しかったです。

あとはりんごが1/4個と、レモン。
レモンはスッキリ感が出るのでオススメですよ〜

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庭の紫陽花も満開です。
紫陽花は切り花にしても長い期間たのしめるので、人気なのですね〜
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