40-life

更年期50代主婦の暮らし。メルカリ、しまむら好き。お得、節約でシンプルライフを目指します。

酵素ダイエットと紫陽花

time 2016/06/18

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野菜ジュースで酵素ダイエット

酵素ダイエットはぼちぼち続けていますが、以前のようには体重が減りません〜
これも加齢のせいでしょうか?

最近はごはんに加え、パンも極力控えています。
パン好きの私にとっては、とても辛いのですが、バターや小麦粉はダイエットには強敵(笑)ですからね〜
今日の野菜ジュースは見た目緑が濃いですが、人参が多めに入っているので、とっても美味しかったです。

あとはりんごが1/4個と、レモン。
レモンはスッキリ感が出るのでオススメですよ〜

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庭の紫陽花も満開です。
紫陽花は切り花にしても長い期間たのしめるので、人気なのですね〜
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ウォーキング

読了

野菜ジュースダイエット

プロフィール

50代主婦のriricaです。
主人と大学生の娘、息子の4人家族。愛読書は銀色夏生さんの”つれづれノート”
庭の季節の花も時々登場するのでお楽しみに!
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