更年期障害

更年期障害

【更年期障害?で頭痛と倦怠感】何もやる気がでない

おはようございます、riricaです。 あっという間に金曜日になってしまいましたが、週の初めからどうも調子が悪く更新できずにいました。 頭痛が2日ほど続いたのでいつもの薬で乗り切り、その後は耳の調子が悪く昨日は耳鼻科へ。 結局今週は仕...
エコクラフト

GWに更年期で寝込む

先週はGWで4連休だったのですが、久しぶりにコストコに行った次の日、体調が急降下。 更年期世代、無理はいけませんね。 全身の倦怠感で、結局一日何もせずダラダラと寝込むことになってしまいました。 少し回復したので昨日はエコクラフトの...
お買いものレビュー

更年期の体調とタイヤ購入

最近休みの日もアクティブに行動しています。 身体が辛い時もあるけれど 少し頑張って。 その方が体調が良いかもなのです。 そう言えば頭痛薬飲んでいない。 今日は朝ゆっくりして 掃除 買い物 車の掃除 タイヤが摩耗して...
更年期障害

更年期通院とインフルエンザとからあげ

昨日は2か月ぶりの通院でした。 お薬はいつもと同じ加味逍遥散。(ホットフラッシュは相変わらず) ついでにインフルエンザの予防接種も。 会社での集団接種もなくなったので、もういいかなーって思いましたが やっぱり受けないのも不安なので・...
更年期障害

更年期の症状かな?肩痛

最近左肩が痛くて、うまく回すことができません。 右肩は何ともないのですが、利き手ではない左肩。 これも更年期の症状なのか。・・・ 五十肩? 今日はさらに朝から両肩残りがひどく、youtubeの動画で肩こりのYOGAをやりました。 ...
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