つれづれ日記 更年期の不眠、体調不良とお家で簡単昼ご飯
昨夜は暑くてクーラーを入れたのに寝れなくて・・・
案の定今朝は頭痛での始まりです。
原因は昨夜 最後恋から二番目の恋を観ながら寝落ちしてしまい
起きたのが１２時過ぎ。
２時間くらい寝ていたので、もう寝れませんよね～
最近は早寝...
更年期障害
つれづれ日記 
エコクラフト 更年期頭痛とホットフラッシュでゆっくり過ごす土曜日
こんにちは、riricaです
仕事がお休みの土曜日
ゆっくりしています
昨夜は凄く疲れていて、座っていても睡魔が襲ってきて
コクリこくりzzz
せっかくの休み前夜だけど何もせずに11時にはベッドに入りあっという間に寝落ちでした
...
更年期障害 テレビを観ながらクラフトバンド
昨日は実家に行く前にラーメンを食べる予定でしたが、お店に辿り着けず、なぜだかファミレスのハンバーグ
美味しかったですけどね
今日はどこにも出かけず
お昼にお雑煮を食べて
駅伝やバラエティを観ながら久しぶりのカゴ作り
初...
更年期障害 天気が悪いと更年期症状が悪化
こんにちはriricaです
今日はどんよりした天気で
久しぶりに気持ちも落ち込み気味です
更年期特有の症状かな
雪国なのでこれからはこんな日が増えますが
負けじと心癒されるピアノの練習に励みます
ただ最近はレッスンに行けてな...
つれづれ日記 終わりが見えない更年期症状
こんばんは、riricaです。
雨が続いてますが、今日も寒かった。
でも急にホットフラッシュがやってきます。
なので、まだ真夏の格好、Tシャツとジャージです。
いつまで続くのかなぁ...更年期
今日も文字の練習。
ネ...