ダイエット 踏み台昇降ダイエットを再び
昨日から風が強いな～と思っていたら、台風が近づいていたんですね。
まだ大丈夫だけど、庭の鉢植えを非難させないといけないかなぁ
どうぞ被害がありませんように！
さて、夏休に子供たちと一緒に昼ご飯を食べていたら、体重がどうしようもない...
ダイエット
ダイエット 
ダイエット 野菜ジュースと花壇の水やり？
今日は久しぶりにに雨の朝です。
晴天続きだったので花壇はカラカラで春の花も色あせてしまって元気もない。
地植えだと特に水やりはしないけれど、やっぱり少しは水を上げた方がいいのか？
今朝もほうれん草たっぷりの野菜ジュースでダイエ...
お弁当 お弁当週間とダイエットその後
今週は手作りお弁当週間(涙)
さすがにお弁当が３日も続くと、給食のありがたさが身に沁みます（笑）
数年後、娘が高校生になるとこのお弁当が毎日になります。
もしかしたら、同時にお弁当３つなんてことも・・・
あ～恐ろしい(-_-...
お弁当 部活のお弁当と今朝の野菜ジュース
土日は朝から子供の試合観戦で出かけていました。
お天気がよくて車にのっているとドライブ気分♪
子供たちがいるお蔭でいろんな場所へお出かけできて、それはそれは大変ではありますが、楽しませてもらっています。
お弁当は土曜日の娘のお...
ダイエット 今日の野菜ジュースと娘がしまむらの…
今日の野菜ジュースは、ほうれん草、小松菜、グレープフルーツ、レッドグローブぶどう入り。
小松菜の緑がいつもに増して濃かったので、緑の濃いジュースになりました。
不思議とお肌の調子がよいのも、この野菜ジュース（酵素）のお蔭かしら？...