つれづれ日記

こんにちは、riricaです。 3連休は娘が帰ってきたり、コストコに買い物に行ったり、あちこちバタバタ過ごしました。 その話は後日として、昨日の仕事はまた早朝からでかなり歩きました。 11キロって、車移動の距離ですよね。 途...

こんばんは、riricaです。 今日は朝から一日中の勤務でとても疲れました。 なんと9時間超 ほとんど立ちっぱなしなので、脚が痛くて腰も痛かったです。 こんな日はお風呂にゆっくりつかり身体を労わります。 以前コストコで買ったバスソ...

こんばんは、riricaです。 雨が続いてますが、今日も寒かった。 でも急にホットフラッシュがやってきます。 なので、まだ真夏の格好、Tシャツとジャージです。 いつまで続くのかなぁ...更年期 今日も文字の練習。 ネ...

こんな時間にriricaです。 お昼にお腹が空いて、珍しくひとりでラーメンを作りました。 あっさり醤油味で美味しかったです。 チャーシューの代わりに鶏ハムです。 そして色々作りおきしたのですが、唐揚げ、キノコと人参小...

おはようございます、riricaです。 昨日から降り続く雨で今朝は寒い～。 車の温度計も２０度。 先週まで３０度越えだったのに・・・ 寒いとスムージーも飲む気がしなくてね。 冷凍庫には小松菜があるのに。 食事で野菜を採るよう...