クッキング 私の健康法〜酢をとりいれて丈夫なカラダ作り
酢を飲む健康法
おはようございます。
昨日は暑かったですね〜
夜は我慢出来ずクーラーを入れて寝ました。
歳をとると、我慢出来なくなり、まぁいいっかとクーラーに頼る自分が怖いです(-｡-;
今年も梅の季節になり、頂い...
クッキング
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お弁当 週末恒例のお弁当と東京土産のソラカラちゃん
東京土産ソラカラちゃん
修学旅行シーズンということで、東京土産のお菓子を頂きました。
最近のお土産は厳選されていて、今回のソラカラちゃんも本高砂屋のものです。
美味しいはずですね〜
週末恒例のお弁当です。
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クッキング 酵素を取り入れてマイナス1キロ
今日の野菜ジュースは
小松菜
人参
レモン
りんご
オレンジ
ちょっとフルーツが多い感もありますがo(^_-)O
本当はこの野菜果物のカスもいただくと、完璧なんでしょうが。
この緑の濃いこ...
お弁当 暑い時期、食欲が無くても食べられる子供のお弁当
暑い夏でもさっぱりの冷やしうどん
そろそろ梅雨入りしそうな感じですが、今日はまだお天気良く、暑くなりそうな気配です。
今日のお弁当はそんな暑くて食欲のない時でも食べやすいお弁当ということで、冷やしうどんにしてみました。
以前はよく冷や...
クッキング 40代からのダイエットに最適、酵素たっぷり今日の野菜ジュースと手作り餃子
酵素ダイエットの再開
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最近急に暑くなって、冷たい飲み物が美味しく感じられる季節になってきました。
そこで酵素ダイエット再び〜
今日のメニューは、レモン、オレンジ、ほうれん草です。
どれも比較的安価な...