週明けの仕事とお弁当

気持ちの良いお天気で始まった月曜日。
桜も満開でお花見がてらお散歩へと思いましたが甘かった・・・
暑すぎて、この季節なのにくらくらして最後には頭痛。
結局薬を飲んで仕事を続け、午後からは少し楽になりましたが
気付けば１１０００歩も歩いていました。

歩き過ぎたせいもあり、夕方には座っているだけでカーっと熱くなりホットフラッシュ。
自律神経がめちゃくちゃな感じで座ってもいられず、慌ててトイレにかけこみました。
こんなのは久しぶりかも。
更年期の長い長いトンネルはいつぬけれるのでしょう( ；∀；)

今日も頑張ってお弁当を作りました。

おまけで昨日作った人参の肉巻き

たくさん作ったので半分は冷凍です。

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