お弁当 自分のお弁当とこれからのダイエット
珍しく自分のお弁当を作りました。
毎日、こんなお弁当を食べていれば、痩せるかな〜
この冬の怠慢生活(*^_^*)で、体重が大台に乗ってしまいました。
目の前に甘いモノがあると、嫌いじゃないので手をつけてしまう。
買わないよう...
ダイエット
お弁当 
ダイエット 踏み台昇降ダイエットとおうちで楽しむ入浴剤
先週くらいから、朝晩は本当に涼しくなりました。
台風で天気が悪かったこともありますが、
こんなにも秋の訪れが早いことを珍しくも感じてしまいます。
この涼しさで、踏み台昇降ダイエットも進んでいます。
頑張った次の日は、太ももの裏から骨...
ダイエット 踏み台昇降ダイエットを再び
昨日から風が強いな～と思っていたら、台風が近づいていたんですね。
まだ大丈夫だけど、庭の鉢植えを非難させないといけないかなぁ
どうぞ被害がありませんように！
さて、夏休に子供たちと一緒に昼ご飯を食べていたら、体重がどうしようもない...
ダイエット 野菜ジュースと花壇の水やり？
今日は久しぶりにに雨の朝です。
晴天続きだったので花壇はカラカラで春の花も色あせてしまって元気もない。
地植えだと特に水やりはしないけれど、やっぱり少しは水を上げた方がいいのか？
今朝もほうれん草たっぷりの野菜ジュースでダイエ...
お弁当 お弁当週間とダイエットその後
今週は手作りお弁当週間(涙)
さすがにお弁当が３日も続くと、給食のありがたさが身に沁みます（笑）
数年後、娘が高校生になるとこのお弁当が毎日になります。
もしかしたら、同時にお弁当３つなんてことも・・・
あ～恐ろしい(-_-...