おはようございますriricaです。
今朝も宅トレのまりなさんの動画でトレーニングしました。
扇風機を隣に置いてやっていますが、汗が流れました。
でも運動してるって感じでよいです。
ストレッチから有酸素運動まで身体全体のトレーニングなので是非お勧めしたいです。
そして先日のメガ割でハンディファンを購入しました。
ハンディファンはいくつか持っていますが、今回のは冷却プレートが付いていて、普通の風より冷たい風が出ます。
サイズもコンパクトで持ち運びにも便利。机の上で使う時も安定感があるのでいいです。
これでこの夏を乗り切ります~
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