チョコザップのエステ体験

今回は初めてチョコザップのエステを体験しました。

入会当初は全くエステに興味もなく、絶対利用しないだろうと思っていましたが
最近顔のたるみが気になりまして・・・
鏡越しにみる自分の顔が何ともひどいのです。

毎回のことながら、平日の午前中は比較的というか、いつも空いているので難なく予約完了。
自分のスマホで使い方の動画を観ながら使いました。
途中ジェルを付けるのに手間取りましたが、一度やればコツがわかるかな。
きっと次からはスムーズにできるでしょう。

片方の頬をやってみたのですが、すっきりというか、血色はすごくよくなりました。
また時間があったらやりたいと思います。

他に気になるお腹もやってみましたが、すぐに効果がでないので実感は・・・
本格的な痩身エステは体験したことがないので、一度やってもらうといいのかな～と思いました。

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後はいつものようにピラティスマシンやトレッドミルでウォーキングしたり、レッグプレス、ラットプルダウン、アブベンチで腹筋を鍛えました。
春休みは仕事が忙しくその反動で毎朝パンを食べていたら、本当に体重が凄いことになってしまって焦っています。
しばらくパンはおあずけですね。