40-life

40代主婦の暮らし。こどものお弁当、ごはん、お菓子、パンの写真を撮るのが好き。お得、節約でシンプルライフを目指します。

我が家流野菜たっぷりハンバーグ

time 2015/01/24

こんにちは。
今日は珍しくいいお天気で、家の中より外の方が暖かい感じですね。
さっき1時間ほど外にいたのですが、太陽の光を浴びると、からだの中の悪いものが全部消毒されるような感じで、とても気持ち良かったです。
自然の光って本当にありがたい。

さて元気をもらった所で、昨日の夜ごはんのご紹介です。
特売のひき肉があったので、ハンバーグを作りました。
野菜嫌いの息子の為に、たっぷりの玉ねぎと、人参が入っています。
つなぎは、牛乳に浸したパン粉と卵。
急いでいたので、早く焼けるようにサイズは小さめです。
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こねる時は手でたっぷり練り上げると柔らかいハンバーグになりますよ。
逆に肉の質感を残したい場合はあまり捏ねないほうがいいかも・・・

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ソースはハンバーグを焼いた後のフライパンに、ソース、ケチャップ、みりん(又は砂糖)を入れます。昨日はお好み焼きのソースがあったので入れてみたら、なかなか美味しかったです。image

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プロフィール

40代主婦のriricaです。
主人と中3の娘、中1の息子の4人家族。大好きなお料理?とパン作りをword Pressでつづります。愛読書は銀色夏生さんの”つれづれノート”
庭の季節の花も時々登場するのでお楽しみに!
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